С чего начинается похудение? Как хорошо выглядеть во время отпуска?

На этот вопрос существует множество вариантов ответа: с лишнего веса, с выбора диеты, с похода к диетологу. Но на самом деле почти всегда первым этапом прощания с лишними килограммами становится мотивация. Прежде, чем начать что-то делать, мы должны осознать, что нас сподвигло на такое решение и что нам даст его реализация.




Люди начинают худеть по разным причинам. Первая и самая правильная из них – боязнь за свое здоровье, которому ожирение может сильно навредить. Не стоит еще раз перечислять, какой букет заболеваний может подарить вам незваный гость под именем «лишний вес», но любой врач вам скажет, что похудение и здоровый образ жизни никогда не помешают даже тем, кто сейчас не жалуется на самочувствие.

Вторая причина массовости похудения носит больше психологический характер. Быть стройной обладательницей осиной талии сейчас модно. Эталонном красоты для многих становятся знаменитости и модели, фото которых красноречиво указывают на то, что стройная фигура – это одна из составляющих счастья и успеха. Возможно, с этим можно согласиться, но если вы худеете в ущерб своей индивидуальности, а ваши проблемы с лишним весом, по сути, надуманы, вряд ли после похудения вы станете намного счастливее и успешнее.

Существует еще много причин, по которым худеют люди: чтобы хорошо выглядеть во время отпуска, ради любимого мужчины, который, как кажется, после похудения полюбит вас еще больше, ради любимого платья или джинсов, в которые вы влезали год назад и которые вам очень шли. Все эти и многие другие причины объясняются тем, что женщине просто хочется быть красивой. Запомните, что успех вашего похудения зависит от того, насколько сильно вы хотите добиться результата. А сильное желание, как правило, невозможно без понимания того, зачем вам это нужно.


Теги: выбор диеты., хорошо выглядеть во время отпуска

Ссылки по теме:


Чем больше веса, тем меньше секса – правда или миф?

Какие продукты повышают сексуальную активность? Все для любви!

СЕКС-фитнес для похудения. КАК с помощью секса можно похудеть?

КАК улучшить секс? Какие витамины нужны для сексуальной активности?
Вам была интересна или понравилась моя статья? Я буду искренне рада, если Вы порекомендуете ее своим хорошим друзьям и приятным знакомым в соц. сетях.

Спасибо. С уважением,
редактор сайта Светлана Владимировна Подольская



ДОБАВИТЬ обзор только эффективных диет В ЗАКЛАДКУ! (ctrl + d)

или клик ТУТ...


Нравится





  


Не используйте, пожалуйста, статьи без обратной ссылки на наш сайт.

Ваши сообщения появляются после модерации.


Оставить отзыв





Самые популярные новости интернета:



Популярные разделы:



    Целительство рэйки

    Оздоровительные гимнастики.

    Калорийность продуктов. Таблица.

    Средства для похудения

    Диеты для похудения

    Лечебные диеты

    Аэробика

>>> ДОБАВИТЬ сайт в ЗАКЛАДКУ!


Новые статьи на сайте

----------------------------------------- Перейти на диеты по группе крови:

Диета по группе крови 4 3 2 1




Друзья сайта:

здоровая диета

Партнеры сайта:


Средиземноморская диета для похудения: меню и отзывы


 

 
 
 

PR-CY.ru